神社の静けさに、そっと守られる時間。
専門性の安心とともに、心と体がやさしくほどける。
🟨 神社ヨガこまいぬについて
── About Komainu Yoga ──
神社という“祈りとつながり”の場から、
体と心を整え、地域のいのちを守り、笑顔を増やしていく。
そんな願いを込めてヨガを届けています。
▶ クラス一覧を見る
▶ 初めての方へ
▶今月のクラススケジュール
🟨 講師紹介
── About the Instructor ──
専門家である前に、私も人生につまずいたひとりです。
その経験が、いまのヨガをつくっています。
🟩 選ばれる4つの理由
── Why Komainu Yoga? ──
① 神社という清らかな空間で、心がすっと軽くなる
境内の静けさ、緑、空気。
日常のすぐそばにある“非日常”のリセット空間です。
② 0歳からシニア、障がいのある方まで誰でも安心
理学療法士・パラスポーツ指導員として多様な方に対応。
一人ひとりに合わせた「無理のないヨガ」。
③ 体のプロが行う、やさしく整うヨガ
姿勢改善・痛みの軽減・産後のケアも安心。
医学的根拠と経験に基づく安全なクラス。
④ アットホームで居心地のいい少人数制
初めてでも恥ずかしくない、団らんのような安心感。
🟨 開催中のクラス
── Classes ──
🟡 やさしいヨガ
🟡パワーヨガ
🟡 マタニティ・産後ヨガ
🟡 ボディバランスケア（個別）
🟡アロマクレンジング（個別）
▶ クラス一覧を見る
▶今月のクラススケジュール
・車椅子の方・視覚に不安のある方にも対応
・生きづらさを感じる親子のサポートヨガ
🟨 講師依頼について（学校・行政・企業向け）
── Instructor for Schools & Community ──
▷ 防災ヨガ
命を守るポーズ、非常時のセルフケア、呼吸、心の落ち着け方。
▷ 子どものためのヨガ（幼児・小中学生）
体と心の成長、集中力、自己肯定感アップ。
▷ 親子ヨガ（低月齢〜）
安心して触れ合い、絆を深める時間に。
▶ 講師依頼の詳細
🟨 クラスの想い
── Message ──
母として、うつ経験者として、神社の嫁として、
そして理学療法士として。
なぜ今、このまちにヨガを届けたいのか。
その背景と願いをまとめています。
▶ クラスの想いを読む
🟨 ボランティア・地域活動
── Community Action ──
高齢者施設でのヨガ、子ども支援、居場所作り。
「誰も取りこぼさないまちづくり」を目指しています。
▶ 活動レポート（作成中）
🟨 クラス風景・地域イベント
── Scenes ──
神社でのクラスの写真、親子の笑顔、季節の行事の様子など
リアルな雰囲気をお届けします。
▶ ギャラリーはこちら（作成中）
🟩 アクセス
── Access ──
大分県豊後大野市三重町の大国魂社内。
駐車場あり。
▶ アクセスを見る
🟩 お問い合わせ
── Contact ──
お気軽にどうぞ。
LINE・お問い合わせフォームから、クラスの質問や講師依頼を受け付けています。
「初めてなんですが…」というご相談も大歓迎です。
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🟩 お知らせ・ブログ
── News & Column ──
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日常のクラス、お役立ちコラム、日々の想いなど
- 【お知らせ】清めのヨガと年納め瞑想会(2025.11.25)
- 【ブログ】親子向け、防災ヨガ講座実施（2025.10.21）
🟨 こまいぬ通信
毎月発行している紙ニュースレターのバックナンバー。
