🟩 神社ヨガこまいぬについて
神社の静けさの中で、
子どもも大人も安心して深呼吸できるヨガの時間。
地域にひらかれた“こころの居場所”です。
初めての方、体に不安のある方、
久しぶりに自分の時間を持ちたい方にも、
安心して来ていただけるよう工夫しています。
▶︎ はじめての方へ
🟩 開催中のクラス
▼ グループクラス
・やさしいヨガ
・しっかり動くヨガ
・マタニティ・産後ヨガ
▼ 個別ケア（予約制）
・コンディショニング／トータルケア
・アロマクレンジング
🟩 今月のスケジュール
🟩 講師紹介
私も人生につまずいたひとりです。
その経験が、いまのヨガをつくっています。
🟩 お知らせ・ブログ
【お知らせ】
- 2026.5.7 ニュースレター5月号（ブログ更新）
- 2026.4.26 5月から復帰します（クラススケジュール更新）
- 2026.3.11 私が防災ヨガを伝えたい理由（ブログ更新）
【最近のブログ】
日常のクラス、お役立ちコラム、日々の想いなど
- 良い姿勢って何？ヨガの「山のポーズ」から学ぶ自然な立ち方
「姿勢を良くしましょう」と言われることは多いですが、 実際には、 ・胸を張りすぎる・腰を反らせる・力を入れて固める そんな“頑張る姿勢”になってしまう方も少なくありません。 ヨガでは、まず「楽に立てること」を大切にします […] - 3月11日に思うこと｜私が防災ヨガを伝えたい理由
3月11日は、防災について考える日。私が「防災ヨガ」を学び、伝えるようになった理由を書きました。 3月11日という日 今日は3月11日。東日本大震災 から15年の日です。 この日になると、それぞれの立場でさまざまな思いを […]
🟩 アクセス
大分県豊後大野市三重町の大国魂社内。
駐車場あり。
▶︎地図・アクセスを見る
🟩 お問い合わせ
お気軽にどうぞ。
お問い合わせフォームから、クラスの質問や講師依頼を受け付けています。
「初めてなんですが…」というご相談も大歓迎です。
▶︎ お問い合わせフォーム