2024年4月

体が資本！若いうちから整えることの大切さ

フレミズでの楽しいヨガ 4月25日JAおおいたフレッシュミズさんのヨガクラスを担当させていただきました✨ 参加者のほぼ全員がヨガが初めて！ という中でしたが、 初心者とは思えないほど、みなさましっかりと動け […]