美姿勢ピラティス

笑顔も姿勢も変わる時間｜Smile & Spineワークショップ開催レポート新着!!

笑顔と学びにあふれた90分 7月25日、大国魂社にて、特別ワークショップ「Smile & Spine」を開催しました。 今回は、表情筋ヨガのりつこ先生と、美姿勢ピラティスのひとよ先生をお迎えし、「笑顔 × 姿勢＝ […]