親子防災

2026年10月24日

10月21日、緒方公民館にて、親子防災ヨガ講座を開催しました。今回のテーマは「防災を、日常の暮らしの中に」。「ヨガと防災って、どうつながるの？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。実はヨガは、災害が起きる前の […]

2026年3月11日

3月11日は、防災について考える日。私が「防災ヨガ」を学び、伝えるようになった理由を書きました。 3月11日という日今日は3月11日。東日本大震災から15年の日です。この日になると、それぞれの立場でさまざまな思いを […]