節分・厄払いヨガ

2024年2月4日 2026年1月20日

インストラクターなぎさ

2月3日、節分の日に
ヨガと絵馬書きの時間を行いました。

20代から60代まで、
幅広い世代の方が参加してくださいました。

新年の慌ただしさが少し落ち着くこの頃。
立春を前に、
一度立ち止まって自分と向き合う、
そんな一日でした。

はじめは、神社のお座敷でゆったりとヨガ。
初心者の方も、無理なくできる内容です。

体が温まり、呼吸が落ち着いてくると、
自然と表情もやわらいでいきます。

「体の中からポカポカ温まった」
そんな声も聞かれました。

ヨガのあと、穏やかな心のまま絵馬を書きました。

「今年、絵馬を書いたのは初めて」
「ゆっくり向き合う機会がなかった」

そんな声もあり、
カラフルなペンやラメの筆を持参された方も。

静かに絵馬に向き合う時間は、
まさにヨガで大切にしている
「今、この瞬間に意識を向ける」時間そのものだと感じました。

その後、市辺田八幡社でお参りし、
書いた絵馬を神社に飾りました。

奥に鎮座されている
県指定有形文化財・阿弥陀如来坐像も拝観。
4メートルある阿弥陀様に、
皆さん驚かれていました。

外は雨で寒い一日でしたが、
終わったあとの、
すっきりとした表情がとても印象的でした。

参加された方には、
一年の健康と無事を願って、当社のお守りをお渡ししました。
それぞれの願いが、静かに守られていきますように。