伝統のある場で、季節と呼吸を感じるヨガの時間

産休前、最後のクラス。
雛人形が飾られた空間で、ヨガの時間を持たせていただきました。

雛人形の前で静かに呼吸をすると、
まだ冷たさの残る空気の中に、
少しずつ春の気配が感じられます。

この日は、地区の皆さんと一緒に、
無理なく体を動かし、呼吸を整える時間。

小富士地区では、ヨガに限らず、
ものづくりや集いなど、
それぞれの関心を大切にした活動が続けられています。

そうした日常の延長線上に、
このヨガの時間もそっと置いていただいていることを、
ありがたく感じています。

産休中は、春菜先生にクラスをお願いしています。

音楽やものづくりなど、
表現に触れてこられた先生ならではの、
静かでのびやかなヨガの時間です。

この場が、
それぞれのペースで体と向き合える場所として、
これからも続いていきますように。

最後に、
この時間を共につくってくださる皆さまに、
心より感謝いたします。