地域での活動
神社ヨガのクラス以外にも、地域や団体、事業所などとのつながりの中で行っている活動をご紹介します。
その場所や参加される方に合わせながら、心と体の健康を支える取り組みを行っています。
理学療法士として事業所へ｜仕事を知ることから始まる職場の健康づくり新着!!
8月24日に、保健所から派遣される「おおいた心と体の職場環境改善アドバイザー」として、市内の建設業の事業所を訪問しました。 今回は、理学療法士の私、作業療法士、保健師の方々と一緒に、職場環境の巡視や従業員の方への聞き取り […]
コープおおいた ママ向けヨガ｜力を抜いて、自分に戻る時間
7月6日、大分市の荷揚BASE市民体育館で、コープおおいた様主催のママ向けヨガクラスを担当させていただきました。 コープおおいた様でのヨガは今回で5回目。これまで、大分市、豊後大野市、臼杵市と、いろいろな地域でご縁をいた […]
保育士さんへ腰痛予防講座を担当しました
6月25日に、「おおいた心と体の職場環境改善アドバイザー」として保育園で腰痛予防の講義を担当しました。 この事業は、大分県の健康経営の取り組みの一つで、事業所の健康課題に応じて専門職が訪問し、健康づくりを支援するものです […]
認知症家族の会で椅子ヨガを担当させていただきました
6月19日に、「ひなたぼっこ」で開催された認知症家族の会で、椅子ヨガを担当させていただきました。 この会は、認知症のご家族を介護されている方や、介護を経験された方、スタッフの皆さんが集まり、気持ちを共有したり、ほっとでき […]
ヨガを“しなくても”いい、親子の時間
親子が安心して集える場所 11月4日、豊後大野市の「大野・朝地 親子交流事業」にて、ヨガクラスを担当させていただきました。 今回で3度目のご縁となり、このような機会をいただけることを、本当にありがたく感じています。 ママ […]
子育て支援センターで行った防災ヨガ®︎｜親子で学ぶ、災害時の備えと心身のセルフケア
防災ヨガ講座を実施しました 2025年10月14日、緒方子育て支援センター「ちゅうりっぷ」さんのファミリー支援講座の一環として、防災ヨガ®︎を実施しました。 本講座は、小さなお子さまのいる親子を対象に、災害時に命を守る行 […]
わが子との大切な時間 〜親子ふれあいヨガのひととき〜
親子ふれあい会にて 10月9日、地域の親子事業として行われた「親子ふれあい会」にて、親子ヨガのクラスを担当させていただきました。 児童館の先生を通じてお声がけいただき、0〜3歳までの親子9組の皆さんと、ゆったりとした時間 […]
視覚に障がいのある方と向き合った、地域ヨガの9ヶ月
先日、盲養護老人ホーム三国寮様で担当していたボランティアヨガ教室が一区切りを迎えました。 約9ヶ月間、月に1回のクラス。産休に入る前の、最後の時間となりました。 「ヨガって何？」から始まった教室 この教室は、視覚に障がい […]
室内50mプール建設に関する署名活動のご報告
署名活動のご報告とお礼 2024年5月頃より、大分県水泳連盟による「室内50mプール・飛び込みプール建設」に関する署名活動に、個人として協力させていただいておりました。 友人や知人を中心に声をかけさせていただき、合計 1 […]
親子で触れ合う、やさしいヨガのひととき
ふれあい犬飼マルシェでのキッズアロマヨガ 12月15日、ふれあい犬飼マルシェにて、キッズアロマヨガを担当させていただきました。 この日は、かわいい赤ちゃんたちとママが集まり、とてもアットホームな雰囲気のクラスとなりました […]