豊後大野市

クラス・イベント
運動が苦手でも、自分のペースで始められる。身体を動かす心地よさと出会ったパーソナルヨガ

『何をしたらいいか分からない』から始まったパーソナルレッスン 「運動不足を解消したい」「少し痩せたい」 そんな思いから、30代男性の方がパーソナルヨガに来てくださいました。 お仕事は農業。 身体を動かす仕事ではありますが […]

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クラス・イベント
「もう歳だから」を手放した一時間。歩きを見てほしいというご相談から始まったパーソナルレッスン

身体の状態を一緒に確認しました 「歩きを見てほしい」 今回パーソナルレッスンを受けてくださったのは、60代の方。 最近、「歩き方が気になる」「猫背も気になっていて…」 そんなご相談からレッスンが始まりました。 普段からス […]

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